Diễn viên Lan Phương vừa trải qua giai đoạn khó khăn với mâu thuẫn hôn nhân và áp lực làm mẹ. Sau khi sinh con thứ hai, cô bị stress kéo dài. Một mình chăm con ở Đà Nẵng khi chồng công tác xa, môi trường mới đã khiến cô lạc lõng, ảnh hưởng công việc và sức khoẻ. Nhưng nhờ chạy bộ, nữ diễn viên giảm 20 kg, cải thiện sức khỏe và tinh thần.
Tinh thần
-
-
Thói quen lướt điện thoại ngay khi vừa thức dậy có thể gây hại nghiêm trọng cho não bộ và tinh thần. Việc này khiến não bộ căng thẳng, khó tập trung và tiêu hao năng lượng. Các chuyên gia khuyên nên bắt đầu ngày mới bằng các hoạt động nhẹ nhàng.
-
Hàng chục người dân Quảng Ngãi sáng sớm vùi mình xuống cát biển An Sen để thư giãn, chữa bệnh xương khớp, cải thiện sức khỏe và tinh thần.
-
Các hoạt động của Bộ Y tế Việt Nam bao gồm: cảnh báo về rủi ro của tinh dầu đuổi muỗi đối với trẻ em; chăm sóc sức khỏe cho cụ bà bị đột quỵ não cấp khi đi du lịch; đề xuất chính sách thu hút sinh viên ngành y; đổi tên bệnh viện tại TP.HCM; giới thiệu kỹ thuật dẫn lưu màng phổi mới; yêu cầu địa phương tăng cường phòng chống bệnh liên cầu lợn; cấp cứu ngư dân gặp nạn; đề cập đến vấn đề sức khỏe tinh thần ở giới trẻ; quan tâm sức khỏe người dân khó khăn tại Campuchia; kỷ niệm 70 năm thành lập Tổng hội Y học Việt Nam; hướng dẫn điều trị bỏng cho trẻ em; phẫu thuật thành công cho bé sơ sinh bị dị tật tim phức tạp; cảnh báo về bệnh não mô cầu; chăm sóc bệnh nhi Campuchia bị chấn thương sọ não.