Co giật mắt có thể do căng thẳng, thiếu ngủ hoặc dị ứng với một số loại thuốc hay thực phẩm. Nó cũng có thể là dấu hiệu của các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như bệnh Parkinson và rối loạn vận động. Để giảm co giật mắt, hãy đảm bảo ngủ đủ giấc, hạn chế caffeine và tránh các hoạt động gây căng thẳng. Nếu các triệu chứng nặng hơn hoặc kéo dài, bạn nên đến gặp bác sĩ để được kiểm tra và tư vấn thêm.
-
-
“Các vấn đề về da như mụn thường xảy ra trong và sau chuyến bay do thiếu độ ẩm trong không khí. Mất nước có thể gây sưng và phù mặt và cơ thể trong và sau khi bay. Thiếu ngủ và độ cao có thể làm da xỉn màu và kích ứng bằng cách giảm lưu lượng máu đến da.”
