Tỷ lệ sinh lao động dự báo giảm còn 1,91 con/phụ nữ vào năm 202
Bộ trưởng Y tế Đào Hồng Lan cảnh báo tỷ lệ sinh lao động (TFR) ở Việt Nam có thể giảm xuống mức thấp nhất lịch sử 1,91 con/phụ nữ vào 2024. Điều này đặt ra lo ngại về nguy cơ sụp đổ cấu trúc gia đình truyền thống và hình thành “thế hệ 3 Không”: Không nhà, Không hôn nhân, Không sinh con, một phần do giá nhà đất tăng cao khiến nhiều người trẻ từ bỏ kế hoạch lập gia đình.
Chuyên gia vi sinh Primrose Freestone tiết lộ bạn nên giặt vỏ gối và ga giường thường xuyên để hạn chế nguy cơ dị ứng và mắc bệnh. Mặc dù cuộc sống bận rộn khiến nhiều người trì hoãn việc này, nhưng chuyên gia cho biết nên giặt chúng ít nhất một lần mỗi tuần. Nếu bạn đổ mồ hôi nhiều, bị ốm hoặc ngủ chung giường với thú cưng, hãy giặt chúng thường xuyên hơn. Việc giặt giũ thường xuyên sẽ loại bỏ mồ hôi, tế bào da chết, bụi bẩn và vi khuẩn, giúp hạn chế các phản ứng dị ứng và ngăn ngừa nhiễm trùng.
Phụ nữ Nam Á thường trải qua thời kỳ mãn kinh sớm hơn so với phụ nữ phương Tây do các yếu tố gia đình, xã hội và sức khỏe. Tuổi mãn kinh trung bình ở Nam Á thấp hơn toàn cầu gần một thập kỷ, chịu ảnh hưởng của di truyền và nhiều yếu tố sức khỏe. Áp lực sinh con, chăm sóc gia đình và kỳ vọng xã hội cũng gây ra lão hóa sớm và các vấn đề sức khỏe ở phụ nữ.
Nhiều người Việt ưa thích các món sống như tiết canh, gỏi sống, nem chua, nhưng nếu không được chế biến và bảo quản đúng cách, chúng có thể ẩn chứa nhiều vi khuẩn gây hại cho sức khỏe. Chọn nguyên liệu từ nguồn uy tín cùng quy trình chế biến đảm bảo là cách phòng tránh rủi ro. Bốn món ăn phổ biến gồm tiết canh, gỏi cá, rau sống và nem chua thường có nguy cơ nhiễm ký sinh trùng nếu không được chế biến đúng phương pháp.
“Các kiểu đuôi ngựa cao có thể gây ra đau đầu do căng thẳng và tư thế kém nếu thường xuyên đeo. Kiểu tóc này kéo da đầu lên trên và ra sau, gây căng thẳng lên fascia da đầu và lưng trên. Về lâu dài, nó có thể ảnh hưởng đến tư thế và sự liên kết của cột sống cổ, dẫn đến đau đầu do căng thẳng, vai cuộn về phía trước và lưng trên gù.”
Huỳnh Bảo Kỳ, sinh viên Y khoa Phạm Ngọc Thạch và huấn luyện viên yoga, bắt đầu tập yoga để giúp mẹ vui hơn. Niềm đam mê yoga của Kỳ tăng lên và đạt thành tích xuất sắc trong 2 khóa đào tạo HLV yoga. Kỳ đang học Dinh dưỡng và dự định xây dựng mô hình chăm sóc sức khỏe kết hợp yoga và dinh dưỡng.
Các hình thức vận động đơn giản như yoga, thái cực quyền, chạy bộ hay đi bộ có thể cải thiện chứng mất ngủ. Yoga hiệu quả trong việc kéo dài thời gian ngủ. Đi bộ, chạy bộ giảm mức độ nghiêm trọng của chứng mất ngủ; thái cực quyền cải thiện chất lượng giấc ngủ.
Siberian Wellness – Lựa chọn hàng đầu cho lối sống khỏe và xanh. Cân bằng chất lượng & giá trị bền vững, sức khỏe & sắc đẹp, cá nhân & cộng đồng. Thành phần thiên nhiên an toàn, giảm thiểu tác động môi trường.
Sau tuổi 40, collagen tự nhiên trong cơ thể giảm, dẫn đến da khô, mỏng, xuất hiện nếp nhăn và mất độ đàn hồi. Bổ sung collagen peptide hàng ngày có thể cải thiện độ dày, độ ẩm của da, giảm nếp nhăn và hỗ trợ tái tạo mô da. Chọn sản phẩm collagen cần chú ý nguồn gốc, chất lượng và thành phần để đảm bảo an toàn và hiệu quả.
Quản lý của Huỳnh Anh Tuấn lên tiếng về thông tin sai lệch xoay quanh tình trạng sức khỏe của diễn viên. Theo người này, Tuấn hiện tại có sức khỏe tốt, tuy nhiên vẫn chưa đủ để quay lại công việc trước công chúng. Một số người đã lợi dụng để tung tin đồn không chính xác, trong đó có thông tin Tuấn nghiện rượu và bị đột quỵ.
Tăng cân sau sinh khiến nhiều mẹ lo lắng về vóc dáng và sức khỏe. Nguyên nhân có thể do chế độ ăn uống, vận động kém, hay rối loạn hormon. Các bác sĩ Trung tâm Giảm cân Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh đưa ra một số giải pháp, như: điều trị đơn giản, kế hoạch dinh dưỡng, vận động hợp lý. Điều trị giúp giảm cân, cải thiện sức khỏe, không cần ăn kiêng, không tác dụng phụ như mất ngủ, rụng tóc.
Giloy có thể gây táo bón nếu dùng quá liều. Kết hợp với thuốc tiểu đường có thể gây giảm đường huyết quá mức. Ngoài ra, nó có thể làm trầm trọng thêm các bệnh tự miễn. Phụ nữ mang thai và cho con bú không nên dùng giloy vì vẫn chưa có bằng chứng về sự an toàn.
Nhân viên y tế thôn bản và cô đỡ thôn bản đóng vai trò quan trọng trong việc phổ biến kiến thức sức khỏe và cung cấp dịch vụ y tế cơ bản cho người dân vùng sâu, vùng xa. Tuy nhiên, chế độ đãi ngộ hiện tại chưa tương xứng với công việc và trách nhiệm của họ, ảnh hưởng đến chất lượng hoạt động và trình độ chuyên môn. Giải pháp có thể bao gồm tăng phụ cấp, cải thiện chế độ phụ cấp và đầu tư vào đào tạo.
Tình trạng sức khỏe của Tổng thống Trump gồm kết quả kiểm tra y tế toàn diện và báo cáo của bác sĩ về suy tĩnh mạch mạn tính. Không có dấu hiệu huyết khối tĩnh mạch sâu hay bệnh động mạch, các xét nghiệm trong phạm vi bình thường. Suy tĩnh mạch mạn tính thường gặp ở người lớn tuổi, thừa cân hoặc béo phì và có thể là dấu hiệu của bệnh lý nghiêm trọng.
Tổng thống Mỹ Donald Trump bị sưng chân do bệnh suy tĩnh mạch mạn tính – một tình trạng phổ biến ở người trên 70 tuổi. Bệnh không có triệu chứng tắc nghẽn tĩnh mạch sâu, suy tim, suy thận hoặc các bệnh hệ thống khác.
Cô Denise đã tăng hơn 15 pounds trong vài tháng và đạt trọng lượng cao nhất là 13 stone 7 pounds. Cô nhận thấy chiếc nhẫn cưới của mình quá nhỏ cho những ngón tay mập của cô và nhận ra rằng chế độ ăn uống của cô thiếu protein và nhiều calo rỗng. Vào tháng 8 năm 2020, cô quyết định thay đổi lối sống và thử rèn luyện sức mạnh và theo dõi lượng calo.
Gừng – loại thảo dược sử dụng hàng nghìn năm, có lợi cho tiêu hóa, giảm buồn nôn, tăng cường miễn dịch, chống viêm và điều hòa đường huyết, nhưng cần dùng điều độ (tối đa 3-4g/ngày) để tránh tác dụng phụ.
Chị Thi tăng 25 kg trong thai kỳ, sau sinh 2 năm chị nặng 75kg, tỷ lệ mỡ cơ thể 44,7% và chỉ số BMI 31,2, béo phì độ II. Sau ba tháng điều chỉnh ăn uống, tập luyện, chị giảm 15 kg. Bác sĩ khuyến cáo phụ nữ mang thai kiểm soát cân nặng, tập luyện để tránh nguy cơ tim mạch, béo phì.
Chính quyền Tổng thống Trump đưa ra chương trình “Làm cho nước Mỹ khỏe mạnh trở lại” (MAHA) với các quy định nghiêm ngặt về thành phần thực phẩm và đồ uống, buộc các tập đoàn lớn như Nestlé, PepsiCo, Coca-Cola phải thay đổi công thức và chiến lược. MAHA tạo lợi thế cho các hãng thực phẩm hữu cơ, có khả năng định hình lại thị trường toàn cầu hướng tới kỷ nguyên thực phẩm lành mạnh, tự nhiên và an toàn cho sức khỏe con người.
Grab Việt Nam phát triển các danh mục sản phẩm thiết yếu trên GrabMart để đáp ứng nhu cầu mua sắm cấp bách của người dùng như sức khỏe, làm đẹp và các nhu cầu thiết yếu hàng ngày.