Đột quỵ ngày càng gia tăng ở thanh thiếu niên do thói quen không lành mạnh. Nghiên cứu trên 293.770 thanh thiếu niên từ 73 quốc gia cho thấy 92,5% có từ 2 thói quen xấu như ít vận động, uống nhiều nước ngọt, ăn nhiều thức ăn nhanh. Điều này có thể dẫn tới béo phì, bệnh tim, tiểu đường. Để giảm nguy cơ, thanh thiếu niên nên tập thể dục, ăn nhiều chất xơ, hạn chế chất béo, ngủ 7-8 giờ mỗi đêm.
Sức khỏe
-
-
Không khí trong nhà và ô tô chứa hàng nghìn hạt vi nhựa nhỏ, có thể xâm nhập sâu vào phổi và gây nguy cơ bệnh tật. Chúng ta nên hạn chế dùng đồ nhựa dùng một lần và dùng các sản phẩm bền để giảm tiếp xúc.
-
Một cặp đôi ở Ohio, Lindsey và Tim Pierce, vừa chào đón một bé trai được sinh ra từ một phôi đã được đông lạnh hơn 30 năm. Cặp đôi đã “nhận nuôi” phôi này thông qua một cơ quan nhận nuôi phôi và chuyển thành công vào tử cung của họ bằng công nghệ IVF. Bác sĩ Alok Patel, người đóng góp y tế cho ABC News, cho biết tuổi của phôi đông lạnh không nhất thiết là rủi ro khi được giải đông và sàng lọc.
-
Bộ đôi smartwatch Kieslect KR3 và Lora3 giảm giá từ 1/8 đến 31/8/2025 với nhiều tính năng sức khỏe tiên tiến và thiết kế hấp dẫn. Giá niêm yết là 2.190.000 đồng cho KR3 và KR Ultra3, 2.690.000 đồng cho Lora3 và Lora Reno3. Khách hàng sẽ nhận được giảm 200.000 đồng, tặng quà kèm mua, giảm 5% với mã S-student hoặc trả góp 0% và trợ giá 30% tối đa 1 triệu đồng.
-
**Làm Sao Để Giảm Cảm Giảm Mệt Mệt Với Máy Massage Chân?** Bạn Tốn Nhiều Thời Gian Làm Việc Trên Máy, Cơ Thể Bạn Cảm Thấy Mệt Mệt, Cổ, Cổ Chân Đau Đau. Nếu không tìm cách giảm Stress, bạn rất dễ gặp các vấn đề về xương khớp. Cơn…
-
Các dấu hiệu như đau ngực, khó thở, tim đập bất thường, ngất xỉu hay choáng váng có thể cảnh báo ngừng tim đột ngột. Duy trì lối sống lành mạnh, tập thể dục đều đặn, ăn uống cân bằng và khám tim mạch định kỳ để phòng tránh biến cố.
-
Nữ diễn viên Saitharn Niyomkarn gặp vấn đề về hô hấp, nôn mửa và ngất xỉu tại một nhà hàng vào ngày 1/8. Rất may nữ diễn viên đã được đội ngũ y tế can thiệp kịp thời. Hiện tại, ngôi sao đang được theo dõi tại bệnh viện. Được biết, nguyên nhân xuất phát từ việc kiệt sức do thiếu ngủ và bệnh mãn tính. Diễn viên Saitharn Niyomkarn cảm ơn người hâm mộ đã quan tâm và lo lắng cho cô.
-
Hội LHPN Quảng Ninh đang tích cực bảo tồn và lan tỏa giá trị văn hóa đặc trưng của địa phương và các gia đình thông qua nhiều hoạt động, chương trình và mô hình. Họ tập trung vào việc tạo ra không gian rèn luyện sức khỏe và gắn kết phụ nữ, hướng tới xây dựng xã hội bền vững và lành mạnh. Đồng thời, họ cũng bồi dưỡng kiến thức, kỹ năng sống cho hội viên, đặc biệt là phụ nữ dân tộc thiểu số, để xây dựng lối sống lành mạnh trong từng gia đình.
-
Diễn viên Jung Il Woo chia sẻ cuộc chiến với bệnh tật và chấn thương, đồng thời nhấn mạnh tầm quan trọng của chăm sóc sức khỏe.
-
Chuyên gia Mỹ Thomas N. Seyfried, một nhà nghiên cứu ung thư nổi tiếng, tập trung vào góc độ di truyền và chuyển hóa của bệnh ung thư. Ông tin rằng ung thư có thể được kiểm soát bằng cách thay đổi cách cơ thể hấp thụ năng lượng và tự chữa lành. Dưới đây là 6 thói quen giúp giảm nguy cơ ung thư mà ông khuyên bạn nên thực hiện:
– Giữ ổn định đường huyết
– Hạn chế tinh bột tinh chế
– Vận động thường xuyên và nhẹ nhàng
– Kiểm soát căng thẳng
– Chú trọng chế độ ăn
– Giảm viêmNhững thói quen này có thể giúp tạo ra một tấm chắn bảo vệ tế bào khỏi tổn thương và giảm nguy cơ mắc ung thư.
-
Collagen là một loại protein quan trọng chiếm khoảng 25% đến 35% tổng số protein trong cơ thể, đóng vai trò then chốt trong việc duy trì cấu trúc và độ đàn hồi của da, xương, gân, dây chằng và các mô liên kết khác. Trong những năm gần đây,…
-
Hóa chất Borax (hàn the) có thể gây tử vong nếu tiêu thụ 15g với triệu chứng ngộ độc bao gồm buồn nôn, nôn, tiêu chảy, co giật, hôn mê. Borax tích lũy trong cơ thể gây suy tiêu hóa, suy thận và nhiều triệu chứng khác. Nhiều loại thực phẩm như bánh tráng, bánh phở, hủ tiếu, giò lụa, chả quế… có thể chứa hàn the gây ngộ độc.
-
Nếu bạn là một trong những người dành phần lớn thời gian trong ngày để làm việc văn phòng, chắc hẳn bạn đã từng cảm thấy mệt mỏi và căng thẳng ở vùng chân. Việc ngồi lâu có thể dẫn đến tình trạng lưu thông máu kém, gây ra cảm…
-
Tinh dầu thơm làm tôi mất ngủ – Lỗi sai thường gặp và cách chọn đúng sản phẩm cho giấc ngủ ngon
bởi tripmapTinh dầu thơm đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta, không chỉ giúp tạo ra một không gian sống thư giãn và thoải mái mà còn hỗ trợ cải thiện giấc ngủ. Tuy nhiên, nhiều người trong số chúng ta đã…
-
Trong xã hội hiện đại, việc đo nồng độ cồn trở thành một phần quan trọng trong việc đảm bảo an toàn giao thông cũng như nhiều hoạt động khác. Tuy nhiên, với những người dùng lần đầu tiên, việc chọn lựa một máy đo nồng độ cồn chính xác…
-
Viêm nang lông là bệnh phổ biến, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống nếu không điều trị đúng cách. Điều trị hiệu quả cần được tư vấn chuyên môn và duy trì các biện pháp chăm sóc da.
-
Trong quá trình tìm kiếm các phương pháp giảm cân hiệu quả, nhiều người thường xuyên bắt gặp thông tin về tấm bạt lò xo – một thiết bị tập thể dục được cho là có thể giúp giảm cân hiệu quả. Tuy nhiên, liệu tấm bạt lò xo có…
-
Tại sao áo ngực lưng liền vẫn gây khó chịu? Giải mã bí quyết chọn size và chất liệu cho trải nghiệm thoải mái
bởi tripmapÁo ngực lưng liền đã trở thành một trong những item quan trọng trong tổng thể phong cách và sự thoái mái của nhiều phụ nữ. Tuy nhiên, không ít người trong số đó vẫn gặp phải tình trạng khó chịu khi sử dụng áo ngực này. vấn đề đặt…
-
Làm thế nào để đèn học thông minh thực sự giúp con bạn tránh cận thị và gù lưng khi học?
bởi tripmapTrong thời đại công nghệ số hiện nay, việc học tập trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết. Tuy nhiên, cùng với đó là những vấn đề sức khỏe mà các em học sinh thường gặp phải, đặc biệt là cận thị và gù lưng. Đây là hai vấn…
-
Bạn có thường xuyên cảm thấy mệt mỏi và căng thẳng sau một ngày làm việc dài? Có thể bạn đã từng thử nhiều phương pháp thư giãn khác nhau, từ việc tập yoga đến nghe nhạc, nhưng vẫn chưa tìm thấy giải pháp thực sự hiệu quả. Một trong…