Sức khỏe

Khi nhắc đến việc hỗ trợ tiêu hóa cho con, nhiều mẹ bỉm thường nghĩ đến các loại thuốc hoặc thực phẩm chức năng. Tuy nhiên, có một giải pháp đơn giản và thú vị mà nhiều người thường bỏ qua, đó là kẹo dẻo hỗ trợ tiêu hóa. Trong…

“Nhiều phụ nữ sau tuổi 30 có bắp tay to do thay đổi nội tiết, lối sống ít vận động và chế độ ăn uống không hợp lý. Để giảm bắp tay, nên ăn uống cân bằng, giàu protein, rau xanh, trái cây và tập luyện toàn thân.”

Phụ nữ đang trì hoãn kết hôn và sinh con do áp lực công việc và tài chính. Tuy nhiên, sinh con trong độ tuổi sinh sản tốt nhất để đảm bảo sức khoẻ cho mẹ và bé. Khi tuổi tăng, chất lượng và số lượng trứng giảm, gây nguy cơ biến chứng thai kỳ và dị tật bẩm sinh. Trữ trứng là giải pháp giúp bảo toàn khả năng sinh sản và giảm nguy cơ sảy thai, dị tật thai nhi.

“Tập luyện cơ mông hiệu quả tại nhà với huấn luyện viên Charles Harris. Cơ mông là cơ lớn nhất trong cơ thể, vì vậy chúng cần được chú ý kỹ lưỡng.”

Tại thời đại AI, áp lực làm việc tăng cao với mô hình 996 và 007. Các công ty công nghệ từ Trung Quốc và Mỹ áp dụng chế độ làm việc kéo dài và tần suất cao, ảnh hưởng đến sức khỏe và cuộc sống của nhân viên nhưng cũng đạt được những thành tựu đáng kể.

Tăng huyết áp là nguyên nhân hàng đầu gây đột tử và đột quỵ. Tuy nhiên, chỉ 30% bệnh nhân tăng huyết áp được theo dõi và điều trị. Ở Việt Nam, cứ 3 người trưởng thành thì 1 người bị tăng huyết áp, nhưng chỉ 50% được chẩn đoán và 30% được điều trị. Tăng huyết áp đang trẻ hóa và gây hậu quả nghiêm trọng nếu không được chẩn đoán, theo dõi và điều trị.

Gan lợn giàu protein, sắt, vitamin A giúp bổ máu, tăng miễn dịch. Thực phẩm này không phù hợp với người máu nhiễm mỡ, bệnh gan, huyết áp cao, gout.

Đối với nhiều người, ô tô không chỉ là phương tiện di chuyển mà còn là không gian riêng tư, nơi thư giãn sau những giờ làm việc căng thẳng. Tuy nhiên, một vấn đề phổ biến mà nhiều chủ xe gặp phải là mùi hôi khó chịu bên trong…

8 người một gia đình ở Hà Tĩnh bị ngộ độc ciguatera sau khi ăn cá chình. Một gia đình khác cũng bị ngộ độc với 4 thành viên, sau khi ăn cá hồng chế biến sẵn. Ngộ độc ciguatera là do độc tố ciguatoxin, có trong cá sống ở vùng rạn san hô gây nên và không phương pháp chế biến nào có thể phá hủy. Hiện không có thuốc giải độc đặc hiệu, điều trị chủ yếu dựa vào triệu chứng, đặc biệt là rối loạn thần kinh và tim mạch.

Trạm y tế xã, phường tại Hải Phòng tiếp tục khẳng định vai trò tuyến đầu trong chăm sóc sức khỏe người dân. Sau sáp nhập, các trạm y tế hoạt động thông suốt, nhưng cần hướng dẫn giải quyết vấn đề nhân lực, cơ chế và tổ chức. Các đơn vị y tế cơ sở mong muốn nâng tầm vai trò trạm y tế bằng mô hình “Một trạm chính – Nhiều điểm trạm”.

Giáo sư Prue Hart tại Đại học Tây Úc nghiên cứu ảnh hưởng của bức xạ cực tím và vitamin D lên hệ miễn dịch. Bà giải thích rằng mặc dù ánh sáng mặt trời, cụ thể là tia UVB, có thể gây hại cho da, nhưng nó cũng mang lại lợi ích toàn thân lớn hơn phần hại. Hart đặc biệt quan tâm đến cách ánh sáng mặt trời có thể làm giảm viêm và giảm căng thẳng, giúp điều trị các bệnh tự miễn như đa xơ cứng. Bà lưu ý rằng da là cơ quan phức tạp giao tiếp với phần còn lại của cơ thể và khai thác lợi ích của ánh sáng mặt trời có thể dẫn đến cân bằng nội môi và làm dịu phản ứng miễn dịch quá mức.

Bài đăng trên mạng xã hội cho rằng bấm huyệt giữa ngón cái và ngón trỏ có thể phục hồi ngừng tim là sai sự thật. Bấm huyệt này giúp giảm đau, hỗ trợ tuần hoàn nhưng không thể đảo ngược ngừng tim. Chỉ có CPR và khử rung tim mới được chứng minh cứu sống người bị ngừng tim.

Mùi hôi miệng có thể là một vấn đề gây khó chịu và ảnh hưởng đến sự tự tin trong giao tiếp hàng ngày. Nhiều người đã tìm kiếm các giải pháp để loại bỏ mùi hôi miệng, từ việc chăm sóc răng miệng kỹ lưỡng đến sử dụng các…

“Sự định lượng cơ thể trong sức khỏe” là một cuốn sách năm 2021 khám phá vai trò của các hoạt động tự theo dõi trong cuộc sống hàng ngày. Cuốn sách tập hợp các tác giả từ nhiều lĩnh vực để hiểu về sự định lượng cơ thể và tác động của nó đối với sức khỏe. Cuốn sách cung cấp thông tin chi tiết về cách công nghệ đang ảnh hưởng đến cuộc sống của chúng ta và cách chúng ta có thể sử dụng nó một cách có lợi.

Một phụ nữ 50 tuổi, sau 22 năm đặt túi ngực, phát hiện túi ngực bị rách và silicon tràn ra khoang ngực. Bệnh nhân đã được bác sĩ Hoàng Thị Phương Lan phẫu thuật để loại bỏ silicon, dịch nhầy và tháo túi ngực. Trường hợp này bác sĩ cho biết, tình trạng rách túi ngực chiếm hơn 50% trong số những khách hàng sửa chữa hậu quả của phẫu thuật thẩm mỹ. Theo đó, sau 10 năm đặt túi ngực nên kiểm tra định kỳ 1-2 lần/năm bằng siêu âm, MRI để phát hiện nguy cơ.

Bệnh nhân nữ L.N.Y. (Cà Mau) suy thận mạn giai đoạn cuối do bệnh thận IgA, phải lọc màng bụng nhiều năm. Sau khi tìm hiểu và được tư vấn, bệnh nhân quyết định phẫu thuật ghép thận tại Bệnh viện đa khoa Trung ương Cần Thơ. Với sự hỗ trợ từ các chuyên gia Bệnh viện Chợ Rẫy, các bác sĩ Bệnh viện đa khoa Trung ương Cần Thơ đã thực hiện thành công ca ghép thận cho chị Y., đây là ca ghép thận thứ 12 tại bệnh viện này.

Khám phá giá trị dinh dưỡng và lợi ích sức khỏe của hạt mít, một thực phẩm phổ biến nhưng thường bị bỏ qua ở Việt Nam. Tìm hiểu cách hạt mít hỗ trợ sức khỏe và nên được tận dụng thay vì vứt bỏ.

Ông Trần Hùng Huy, Chủ tịch ACB, gây chú ý với hình ảnh thể chất săn chắc và gương mặt trẻ trung. Ông đã duy trì lối sống lành mạnh và tập luyện nghiêm túc trong nhiều năm, bao gồm gym, yoga, bơi lội, đạp xe, bắn cung, SUP, kayak, leo núi và pickleball. Thể thao giúp ông cải thiện sức khỏe, giảm căng thẳng, tỉnh táo và minh mẫn, trở thành hình mẫu cho lối sống khỏe.

Làm đẹp là một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta, và chăm sóc tóc là một trong những bước quan trọng nhất. Tuy nhiên, việc sử dụng máy sấy tóc cầm tay nóng lạnh có thể gây ra những tổn hại nghiêm trọng cho…