Sức khỏe

Khô da là một vấn đề phổ biến mà nhiều người phải đối mặt, đặc biệt là trong những tháng mùa đông lạnh giá hoặc khi sử dụng điều hòa nhiệt độ. Tình trạng này không chỉ gây khó chịu mà còn ảnh hưởng đến vẻ đẹp và sức khỏe…

Đối với người già và bà bầu, việc sử dụng nhà vệ sinh truyền thống có thể gặp nhiều khó khăn và rủi ro. Bồn cầu di động đã trở thành một giải pháp hữu ích giúp giải quyết vấn đề này. Tuy nhiên, việc chọn bồn cầu di động…

Trong cuộc sống hiện đại, căng thẳng và mệt mỏi dường như đã trở thành một phần không thể thiếu của nhịp sống hối hả. Từ công việc đến cuộc sống cá nhân, mọi thứ dường như đều có thể gây ra stress và làm cho chúng ta cảm thấy…

Ung thư da của một người đàn ông được phát hiện trong một bãi đậu xe ở Canterbury, Anh, sau khi một người phụ nữ cảnh báo anh về một vết bớt trên chân.

“Nữ diễn viên Tamannaah Bhatia đã sử dụng nước bọt như một bí quyết chăm sóc da để loại bỏ mụn trong nhiều năm. Cô cho rằng nước bọt của mình có thể làm khô mụn và giảm mức độ nghiêm trọng. Tuy nhiên, một bác sĩ da liễu tại AIIMS đã phủ nhận quan điểm rằng việc thoa nước bọt lên mụn có thể hiệu quả và cảnh báo về các tác dụng phụ tiềm ẩn như làm trầm trọng thêm mụn hoặc gây tổn thương da.”

Dưới đây là đoạn mô tả đã được viết lại:

“RMadhavan có một quy trình chăm sóc da đơn giản, bao gồm cả việc tắm bằng dầu mỗi chủ nhật và thoa dầu dừa theo một cách cụ thể. Anh ấy thích những bữa ăn được chuẩn bị tươi và thói quen ăn uống truyền thống được lưu truyền qua gia đình. Anh ấy đã thực hiện một quá trình thay đổi 21 ngày mà không cần tập thể dục cường độ cao thông qua kỷ luật ăn uống và một lịch trình hàng ngày cân bằng.”

Đột quỵ không chỉ xảy ra ở người lớn tuổi mà đang có xu hướng “trẻ hóa” nhanh chóng do thói quen sinh hoạt không lành mạnh. Tăng vận động, ăn uống lành mạnh, giảm thời gian trước màn hình và tránh hút thuốc có thể phòng ngừa đột quỵ và bệnh mạn tính.

Diễn viên Lan Phương vừa trải qua giai đoạn khó khăn với mâu thuẫn hôn nhân và áp lực làm mẹ. Sau khi sinh con thứ hai, cô bị stress kéo dài. Một mình chăm con ở Đà Nẵng khi chồng công tác xa, môi trường mới đã khiến cô lạc lõng, ảnh hưởng công việc và sức khoẻ. Nhưng nhờ chạy bộ, nữ diễn viên giảm 20 kg, cải thiện sức khỏe và tinh thần.

Cụ bà Do Thái 107 tuổi Mildred Baron ở New Jersey chia sẻ bí quyết sống lâu nhờ sự lạc quan và câu nói “Chuyện này rồi cũng sẽ qua thôi”.

Sử dụng quạt giúp làm mát hiệu quả ở nhiệt độ cao 37-38°C nếu kết hợp với việc giữ ẩm và uống đủ nước. Làm ẩm da trong khi dùng quạt có thể tăng hiệu quả làm mát.

Tập luyện cánh tay với lò xo là một trong những phương pháp hiệu quả giúp tăng cường sức mạnh và độ dẻo dai cho cơ thể. Tuy nhiên, nếu không thực hiện đúng cách, bạn có thể gặp phải chấn thương không mong muốn. Trong bài viết này, chúng…

Nhiều thói quen tiết kiệm trong sinh hoạt thường gây hại cho sức khỏe và tiềm ẩn nguy cơ ung thư.
Một số thói quen xấu nên tránh như: sử dụng chảo chống dính có lớp phủ bị hỏng, bảo quản và ăn thực phẩm thừa, tắt sớm máy hút mùi để tiết kiệm điện, giữ lại dầu sau khi chiên thực phẩm để nấu ăn.
Nếu lớp chống dính của chảo bị hỏng, nên dừng sử dụng để tránh tiếp xúc với PFAS – một chất có thể gây ung thư.
Bảo quản, ăn thực phẩm thừa có thể sản sinh nitrosamine – một chất gây ung thư được xếp loại I.
Sau khi nấu ăn xong, nên cho máy hút mùi hoạt động thêm một thời gian để khí thải bay ra ngoài hết.
Không nên tái sử dụng dầu chiên vì có thể sinh ra axit béo chuyển hóa và các sản phẩm oxy hóa dầu độc hại.

Tiệm bánh cuốn ở Chu Châu, Trung Quốc bị phát hiện dùng hàn the – chất bị cấm trong chế biến thực phẩm, có thể gây ung thư. Hàn the giúp bánh cuốn dẻo, dai nhưng ảnh hưởng sức khỏe. Bánh cuốn an toàn làm từ gạo tốt, ủ bột đúng cách, thêm bột năng hoặc sắn dây tạo độ dai tự nhiên, tráng bằng hơi nước.

Áo giữ nhiệt nam đã trở thành một phần không thể thiếu trong tủ đồ của nhiều người đàn ông, đặc biệt là trong những tháng lạnh. Tuy nhiên, việc mặc áo giữ nhiệt nam như thế nào để không bị ngứa và cộm là một vấn đề khiến nhiều…

Giấm táo có lợi cho sức khỏe, giúp giảm đường huyết sau ăn bằng cách giảm tốc độ tiêu hóa tinh bột và tăng độ nhạy insulin. Tuy nhiên, nó không thể thay thế thuốc hoặc lối sống lành mạnh. Để kiểm soát đường huyết, ưu tiên chế độ ăn cân đối, tập thể dục, ngủ đủ giấc và dùng thuốc khi cần; sử dụng giấm táo dưới sự hướng dẫn của chuyên gia y tế.

Làm sao để kẹo ngậm Vitamin C không chỉ thơm miệng mà còn tốt cho sức khỏe? Đó là câu hỏi được nhiều người quan tâm, đặc biệt là trong thời đại hiện nay khi mà vấn đề sức khỏe đang trở thành ưu tiên hàng đầu. Kẹo ngậm Vitamin…

Cô N.T.B., 48 tuổi, ở Long An, bị đột quỵ xuất huyết não do vỡ túi phình động mạch. Sau điều trị tại 2 bệnh viện, bà hồi phục hoàn toàn sau một tuần với sự hỗ trợ của ca phẫu thuật kẹp túi phình động mạch. Triệu chứng đầu tiên là đau đầu dữ dội. BS khuyến cáo người dân nếu có dấu hiệu tương tự nên đến bệnh viện kiểm tra.

Tôi là Hiếu, 35 tuổi, sống và làm việc tại Sài Gòn. Tôi trầm tính, thích những khoảnh khắc đơn giản và trung thực. Với bệnh tiểu đường mãn tính, tôi học được cách sống chậm và trân trọng sức khỏe, tình cảm. Tôi tìm người đồng hành biết lắng nghe, cùng vui và chia sẻ buồn. Nếu bạn muốn tìm người cùng lớn lên trong cảm xúc, hãy gửi email để liên hệ.