Phụ nữ 40 tuổi nên tăng tiêu thụ protein, tập thể dục, đặc biệt là tăng cường cơ bắp, và ngủ 7-9 tiếng mỗi đêm để hỗ trợ giảm cân và cân bằng hormone; tránh nhịn ăn và giảm chất béo quá mức.
-
-
Một phụ nữ 33 tuổi tên Kerri-Louise Gilchrist từng có trải nghiệm sinh con dễ dàng nhưng lần sinh con gái Layla, cô phải đối mặt với cuộc chiến sinh tử do nhiễm trùng máu. Ngày 28/7, Kerri gọi điện đến Bệnh viện Worcester vì mất nước ối nhưng chỉ được chăm sóc nhẹ vì bị nghi ngờ són tiểu. 3 ngày sau, Kerri cảm thấy yếu và được nhập viện. Bạn trai của cô, Hugh Marshall, phát hiện môi và tay Kerri tái xanh khi hôn và cảnh báo y tá về dấu hiệu nhiễm trùng máu. Sau đó, Kerri được tiêm kháng sinh nhưng rất đau, dẫn đến vỡ tĩnh mạch và hình thành cục máu đông. Cuối cùng, Kerri sinh con gái Layla vào sáng 2/8 sau 36 giờ đau đớn.
-
Người phụ nữ 51 tuổi bị đột quỵ và di chứng yếu liệt nửa người do chậm cấp cứu. Khác với nam giới, triệu chứng đột quỵ ở phụ nữ có thể không điển hình như mệt mỏi hay nấc cụt kéo dài. F.A.S.T là cụm từ được Tổ chức Đột quỵ Mỹ và Tổ chức Y tế Thế giới đề xuất để nhận biết sớm đột quỵ, đặc biệt với những triệu chứng không 전 trong điển hình ở nữ.
-
Phụ nữ Nam Á thường trải qua thời kỳ mãn kinh sớm hơn so với phụ nữ phương Tây do các yếu tố gia đình, xã hội và sức khỏe. Tuổi mãn kinh trung bình ở Nam Á thấp hơn toàn cầu gần một thập kỷ, chịu ảnh hưởng của di truyền và nhiều yếu tố sức khỏe. Áp lực sinh con, chăm sóc gia đình và kỳ vọng xã hội cũng gây ra lão hóa sớm và các vấn đề sức khỏe ở phụ nữ.
