Trời mưa khiến bạn buồn ngủ do không gian yên tĩnh, độ ẩm cao và thiếu ánh sáng mặt trời. Tiếng mưa rơi tạo cảm giác dễ chịu giúp bạn chìm vào giấc ngủ tự nhiên. Thiếu ánh sáng và độ ẩm cao là các yếu tố ảnh hưởng đến giấc ngủ.
Trời mưa khiến bạn buồn ngủ do không gian yên tĩnh, độ ẩm cao và thiếu ánh sáng mặt trời. Tiếng mưa rơi tạo cảm giác dễ chịu giúp bạn chìm vào giấc ngủ tự nhiên. Thiếu ánh sáng và độ ẩm cao là các yếu tố ảnh hưởng đến giấc ngủ.