Nữ diễn viên Lan Phương mới đây đã trải lòng về cuộc hôn nhân 7 năm của mình, từ việc ly thân chồng ngoại quốc đến quyết định ly hôn vào tháng 5 vừa qua. Trong chương trình The Khang Show, cô đã chia sẻ về giai đoạn khó khăn mà cô đã trải qua sau khi sinh con gái thứ hai, bé Mia, vào đầu năm 2024. Thời gian này, cô phải đối mặt với áp lực làm mẹ, cảm xúc thay đổi thất thường và sự cô đơn kéo dài, điều này đã khiến cô nhiều lần rơi vào trạng thái bế tắc và thất vọng.

Lan Phương kể lại rằng trong giai đoạn bụng bầu lớn, chồng cô công tác ở Đà Nẵng, cô phải tự lo toan mọi việc. Khi sinh con, cô cũng ở bệnh viện một mình mà không có ông xã kề bên. Vài tháng sau khi con chào đời, cô quyết định chuyển từ TP HCM ra Đà Nẵng sống cùng chồng, nhưng sự thay đổi môi trường giữa lúc tâm lý bất ổn đã khiến cô rơi vào trạng thái lạc lõng.

Dù luôn thể hiện sự mạnh mẽ, Lan Phương thừa nhận bản thân chịu nhiều áp lực. Thời gian mang thai và sau sinh, dù mệt mỏi và kiệt sức, cô vẫn cố gắng duy trì công việc. Có lúc cô tính sang nhượng quán cà phê đang vận hành vì không đủ sức lo liệu, nhưng nghĩ đến nhân viên gắn bó từ đầu nên lại bỏ qua ý định.

Lan Phương sống khép kín nhưng luôn khao khát được sẻ chia. Thời gian đầu kết hôn, cô thường tâm sự với chồng, tuy nhiên sự khác biệt trong suy nghĩ khiến khoảng cách giữa hai người ngày càng lớn. Sau này, khi cố gắng bày tỏ với ông xã về những gánh nặng tâm lý nhưng không cảm thấy được thấu hiểu, cô dần thu mình.

Cả khi tâm sự với cha mẹ, Lan Phương cũng gặp rào cản vô hình. Vốn là con ngoan, học giỏi từ nhỏ, cô thấy khó thừa nhận sự yếu đuối hay thất bại của bản thân. Trải qua giai đoạn khó khăn, Lan Phương hiện đã ổn định tinh thần khi có lựa chọn riêng cho bản thân. Từ dịp Tết, cô đưa các con trở lại Hà Nội sống, tiếp tục tìm kiếm cơ hội đóng phim và duy trì hoạt động kinh doanh.

Dù gặp nhiều thử thách trong một năm sống tại Đà Nẵng, diễn viên vẫn biết ơn khoảng thời gian này vì đã giúp cô khám phá chính mình và nuôi dưỡng đam mê chạy bộ. Nhờ kiên trì tập gym và tích cực tham gia các giải marathon, cô đã giảm được 20 kg, cải thiện sức khỏe và tinh thần rõ rệt. Hiện tại, Lan Phương đang tập trung vào cuộc sống mới và hy vọng sẽ có những cơ hội tốt đẹp trong tương lai.

Lan Phương hiện đang tiếp tục phát triển sự nghiệp của mình tại Hà Nội cùng các con. Mặc dù gặp nhiều khó khăn trong quá khứ, nhưng cô đã tìm thấy sự ổn định và hạnh phúc trong cuộc sống hiện tại. Với tinh thần tích cực và sự kiên trì, Lan Phương đang trên con đường tái thiết cuộc sống của mình.

Nữ diễn viên Lan Phương đã trải lòng về giai đoạn khủng hoảng trong cuộc đời mình, đặc biệt là khi cô phải đối mặt với trầm cảm trong thời gian mang thai. Trong chương trình The Khang Show, cô đã chia sẻ về những khó khăn và thử thách mà cô đã trải qua, giúp khán giả hiểu hơn về cuộc sống của người phụ nữ tài năng này.

Cuộc hôn nhân 7 năm của Lan Phương và chồng đã kết thúc bằng việc ly thân vì không tìm được tiếng nói chung. Cô cho biết rằng trong suốt thời gian qua, cô luôn cố gắng chia sẻ mọi thứ với chồng, nhưng anh ấy không thực sự thấu hiểu và đồng cảm với những vất vả mà cô trải qua. Điều này đã khiến cô cảm thấy tổn thương và dần dần ngừng chia sẻ. Việc thiếu sự hỗ trợ và thấu hiểu từ người bạn đời đã đẩy Lan Phương vào tình trạng tâm lý nặng nề.

Giai đoạn mang thai con thứ hai là thời điểm khó khăn nhất đối với Lan Phương. Cô phải đối mặt với việc lo toan nhiều thứ và sinh con một mình vì chồng cô đi công tác xa. Sự việc này đã khiến cô bị trầm cảm và cô đã trải qua nhiều cảm xúc tiêu cực. Lan Phương thừa nhận rằng cô là người có nhu cầu chia sẻ rất lớn, nhưng đôi khi các thành viên trong gia đình không hiểu hết được nỗi lòng của cô hoặc hiểu nhưng không biết cách giúp đỡ.

Lan Phương cũng cảm thấy áp lực vì phải sống trong trạng thái làm gì đấy để người thân vui lòng. Tuy nhiên, sau quãng thời gian khủng hoảng, cô đã trưởng thành hơn và nhìn nhận mọi vấn đề trong cuộc sống một cách đúng đắn hơn. Cô đã học cách nhìn nhận mọi thứ qua một góc nhìn thực tế hơn và không còn nhìn mọi thứ qua ‘lăng kính màu hồng’ như trước đây.

Hiện tại, Lan Phương đang dần nhận ra giá trị của bản thân và bắt đầu trở lại với công việc. Cô cũng chăm chỉ tập thể thao, đặc biệt là chạy bộ, để giải phóng năng lượng và cảm giác tự do. Việc tập thể thao đã giúp cô cải thiện sức khỏe và tinh thần, từ đó giúp cô đối mặt với những thách thức mới trong cuộc sống.

Lan Phương hy vọng rằng qua những chia sẻ của mình, cô có thể truyền cảm hứng cho những người đang trải qua giai đoạn khó khăn. Cô cũng muốn nhấn mạnh rằng việc đối mặt với trầm cảm và khủng hoảng là điều bình thường và không có gì đáng xấu hổ. Với sự hỗ trợ và chia sẻ, mọi người có thể vượt qua và trở nên mạnh mẽ hơn.

Thông tin về Lan Phương và chương trình The Khang Show có thể được tìm thấy trên các trang mạng xã hội và các nền tảng trực tuyến. Mọi người có thể theo dõi và cập nhật thông tin mới nhất về cuộc sống và sự nghiệp của nữ diễn viên tài năng này.