Trong thời đại trí tuệ nhân tạo (AI) đang phát triển nhanh chóng, nhiều công ty công nghệ lớn đang áp dụng các mô hình làm việc khắc nghiệt để tăng tốc phát triển và cạnh tranh trên thị trường. Mô hình 996, trong đó nhân viên làm việc từ 9h sáng đến 9h tối, 6 ngày một tuần, đã trở thành tiêu chuẩn tại nhiều công ty Trung Quốc và đang lan rộng sang Mỹ. 심지어 một số công ty đang tiến tới mô hình 007, làm việc từ nửa đêm đến nửa đêm, 7 ngày một tuần.

Mô hình 996 bắt nguồn từ các công ty công nghệ Trung Quốc và gây nhiều tranh cãi về việc xóa bỏ cân bằng giữa công việc và cuộc sống. Năm 2021, chính phủ Trung Quốc đã trấn áp mô hình này, nhưng nhiều công ty vẫn âm thầm duy trì. Tại Mỹ, startup phần mềm Rilla tại Thung lũng Silicon cho biết gần như toàn bộ đội ngũ 80 nhân viên đang tuân theo lịch 996.

Một số công ty thậm chí đang tiến tới mô hình 007. Nhà đầu tư mạo hiểm người Anh Harry Stebbings cho biết để xây dựng công ty trị giá 10 tỷ USD, bạn phải làm việc 7 ngày một tuần. Huawei là một ví dụ điển hình về văn hóa làm việc 007. Gã khổng lồ công nghệ Trung Quốc đã chuyển sang mô hình mới để vượt qua khó khăn khi bị đưa vào danh sách đen thương mại.

Bất chấp lệnh cấm của Mỹ, Huawei đã chuyển mình thành công từ một công ty viễn thông trở thành cái tên đáng gờm về AI tại Trung Quốc. CEO Nvidia Jensen Huang cũng thừa nhận mình không có sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống, làm việc từ lúc thức dậy đến khi đi ngủ, suốt 7 ngày một tuần.

Tại Nvidia, làm ngoài giờ hành chính là điều bình thường. Cựu nhân viên cho biết họ được kỳ vọng làm cật lực 7 ngày một tuần với công việc chất đống đến 2h sáng. Những nỗ lực này đã giúp giá cổ phiếu Nvidia tăng vọt 1.600% trong 5 năm qua.

Không chỉ các công ty công nghệ lớn, một số startup cũng theo đuổi lịch 007 hoặc gần như vậy. Lịch trình vắt kiệt sức lao động này là điều họ cần vì thị trường vô cùng khốc liệt. Các startup AI đã huy động được 104,3 tỷ USD tại Mỹ trong nửa đầu năm, gần bằng mức 104,4 tỷ USD của cả năm 2024.

CEO của startup AI Greptile, Daksh Gupta, thừa nhận ông tìm kiếm những nhân viên sẵn sàng làm 84 giờ mỗi tuần. Lịch trình vắt kiệt sức lao động này là điều cần thiết để chuyển những đồng đầu tư thành lợi nhuận và thị phần.

Ngày càng nhiều gia đình trẻ tìm kiếm một không gian sống mới, nơi họ có thể cân bằng giữa công việc và cuộc sống, giữa nhịp phố và hơi thở đại dương. Xu hướng “nhà ở biển, biển ở trong lòng phố” đang trở thành một lựa chọn sống có chiều sâu, mang đến không gian sống trong lành và tiện nghi cho các gia đình.

Cuộc sống tại các thành phố lớn ngày càng trở nên ngột ngạt với không gian sống chật chội, ô nhiễm môi trường và những giới hạn vô hình đè nặng lên đời sống tinh thần của mỗi gia đình. Nhiều gia đình trẻ, như chị Mai Anh và chị Thùy Dương, chia sẻ về không gian sống chật chội và thiếu thiên nhiên tại Hà Nội, khiến họ mong muốn tìm về biển để cải thiện chất lượng cuộc sống.

Các đô thị biển hiện đại đang trở thành điểm đến lý tưởng cho các gia đình trẻ. Tại đây, các căn hộ nằm ngay trung tâm, kết nối hạ tầng đồng bộ, tiện ích đầy đủ, và chỉ cách biển vài bước chân. Không phải đánh đổi giữa thiên nhiên và tiện nghi, công việc và thư giãn, mô hình “nhà ở biển, biển ở trong lòng phố” mở ra phong cách sống mới, nhẹ nhàng, hiện đại.

Sự hấp dẫn của các đô thị biển đến từ không gian sống trong lành và tiềm năng phát triển kinh tế, cơ hội việc làm. Theo Batdongsan.com.vn, trong 6 tháng đầu năm 2024, hơn 60% lượt tìm kiếm căn hộ, biệt thự ven biển đến từ nhóm khách hàng dưới 40 tuổi, tập trung tại Đà Nẵng, Quảng Bình và Nha Trang.

Không chỉ là nơi để nghỉ dưỡng, các đô thị biển nay được quy hoạch thành trung tâm sống – làm việc – nghỉ ngơi hoàn chỉnh. Hệ sinh thái tiện ích tích hợp từ trường học, y tế, mua sắm đến gym, yoga, khu làm việc chung… mang đến không gian riêng cho từng thành viên và không gian chung để gắn kết.

Các gia đình trẻ, như chị Thu Hằng và anh Duy Tùng, chia sẻ về cuộc sống mới tại đô thị biển, nơi họ có thể tận hưởng không gian sống trong lành, tiện nghi và cơ hội việc làm chất lượng cao. Khi tổ ấm được đặt giữa thiên nhiên, mỗi ngày trôi qua không chỉ là chuỗi sinh hoạt thường nhật, mà là hành trình sống trọn vẹn và gắn kết.

Đô thị biển hiện đại đang trở thành điểm đến lý tưởng để các gia đình trẻ bắt đầu một chương sống mới – cân bằng, bền vững và đầy cảm hứng.

Trong quá trình làm việc, tôi đã gặp gỡ nhiều người phụ nữ đặc biệt, những người lãnh đạo doanh nghiệp tài năng, điều hành đội nhóm hiệu quả và xử lý khủng hoảng một cách nhanh chóng. Tuy nhiên, đằng sau thành công đó, họ thường giấu giếm một sự thật. Họ có thể lãnh đạo một công ty lớn nhưng lại cảm thấy lạc lõng trong chính gia đình mình.

Đôi khi, họ có thể nói chuyện trước hàng trăm nhân viên nhưng lại ngập ngừng trong bữa cơm gia đình. Họ có thể quyết đoán trong những thương vụ lớn nhưng lại đầy hoang mang khi đối mặt với sự im lặng từ chồng và con. Sự thành công của họ không đồng nghĩa với hạnh phúc, và họ thường tự hỏi tại sao những người thành công nhất lại thường là người cô đơn nhất.

Có thể là vì họ mang nguyên vai trò của một CEO từ văn phòng về tận phòng ngủ, không thể ‘thoát vai’ điều hành ngay cả trong tình yêu và gia đình. Họ đã quen là người dẫn dắt đến mức không còn biết cách để được dẫn dắt. Việc này thể hiện qua nhiều khía cạnh của cuộc sống, từ cách giao tiếp đến cách giải quyết vấn đề.

Một trường hợp điển hình là chị Hạnh, giám đốc chi nhánh một ngân hàng lớn. Chị từng liên tục góp ý, điều chỉnh và ra quyết định thay cho cả chồng và con của mình. Nhưng khi mọi thứ không theo mong muốn của chị, chị cảm thấy rối bời. Chị nhận ra mình đang đánh mất sự kết nối với chính gia đình mình.

Một nghiên cứu kéo dài 80 năm của Đại học Harvard đã chỉ ra rằng, bí quyết để hạnh phúc cả đời là chất lượng các mối quan hệ. Để có được sự cân bằng, có 4 điều quan trọng mà người phụ nữ cần làm: nhận diện ‘vai diễn’, học cách buông kiểm soát, thiết lập ranh giới và lịch sống cân bằng, thực hành hiện diện. Đây là những yếu tố then chốt giúp họ tìm được sự cân bằng giữa công việc và gia đình.

Khi thực hiện được những điều này, người phụ nữ có thể tạo dựng lại mối quan hệ với gia đình, giảm bớt sự cô đơn và tăng cường hạnh phúc. Để nhận diện ‘vai diễn’, họ cần hiểu rõ vai trò của mình trong từng hoàn cảnh và không gian. Việc học cách buông kiểm soát giúp họ giảm bớt áp lực và tạo ra không gian cho những người khác thể hiện.

Thiết lập ranh giới và lịch sống cân bằng là bước tiếp theo. Điều này giúp người phụ nữ sắp xếp cuộc sống của mình một cách hợp lý, không để công việc lấn át cuộc sống riêng tư. Cuối cùng, thực hành hiện diện giúp họ tập trung vào thời điểm hiện tại, tận hưởng những giây phút bên gia đình và tạo ra những ký ức đẹp.

Đại học Harvard đã khẳng định rằng chất lượng mối quan hệ là chìa khóa cho hạnh phúc lâu dài. Do đó, việc đầu tư vào các mối quan hệ, học cách cân bằng và sống trong hiện tại sẽ giúp người phụ nữ thành công trong cả công việc và cuộc sống gia đình.

Một nghiên cứu gần đây của Đại học Jaume I (Tây Ban Nha) đã chỉ ra rằng việc sống chung với con trai trên 30 tuổi nhưng độc thân có thể làm giảm mức độ hài lòng trong cuộc sống của các bà mẹ, từ đó ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần của họ. Dữ liệu từ Khảo sát Tài chính hộ gia đình của Tây Ban Nha, một phần của Kế hoạch Thống kê quốc gia, đã được phân tích để đưa ra kết luận này. Kết quả nghiên cứu đã được công bố trên tạp chí Social Science & Medicine.

Nhóm nghiên cứu do tiến sĩ María José Gil-Moltó và tiến sĩ Arne Risa Hole từ Nhóm Kinh tế thực nghiệm và Tính toán (UJI) dẫn đầu, đã tập trung vào nhóm cha mẹ từ 50 đến 75 tuổi. Họ theo dõi mức độ hài lòng trong cuộc sống của các bậc phụ huynh qua các giai đoạn con cái rời nhà hoặc quay về sống chung.

Ở các nước châu Âu như Tây Ban Nha, hơn 40% người trưởng thành từ 25-34 tuổi vẫn sống cùng cha mẹ. Độ tuổi trung bình để rời khỏi nhà là khoảng 29,8. Ngoài ra, các yếu tố kinh tế, văn hóa gia đình truyền thống và sự phân công lao động chưa công bằng trong gia đình cũng là những nguyên nhân khiến nhiều người trẻ ở nhà lâu hơn.

Đáng chú ý, nghiên cứu chỉ ra rằng các bà mẹ sống chung với con trên 30 tuổi có mức độ hài lòng thấp hơn đáng kể. Điều này tương đương với việc sức khỏe của họ giảm từ mức ‘rất tốt’ xuống ‘tạm ổn’. Trong khi đó, không có sự sụt giảm tương tự được ghi nhận ở người cha, cho thấy gánh nặng chăm sóc trong gia đình vẫn chủ yếu đổ dồn lên vai người mẹ.

Nhóm nghiên cứu nhấn mạnh rằng trong bối cảnh quốc tế hiện nay, khi việc sống chung giữa cha mẹ và con cái trưởng thành ngày càng phổ biến do khủng hoảng tài chính và chi phí sinh hoạt tăng cao, cần nhận thức được rằng sự sống chung này có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tinh thần của phụ huynh, đặc biệt là các bà mẹ.

Từ nghiên cứu này, nhóm tác giả đề xuất các nhà hoạch định chính sách cần cân nhắc tạo điều kiện tốt hơn cho thanh niên tự lập thông qua các chính sách hỗ trợ nhà ở, việc làm và tài chính phù hợp.

Tại Việt Nam, một quốc gia đề cao giá trị và vai trò gia đình, tình trạng người trẻ trên 30 tuổi, đặc biệt là nam giới sống chung với bố mẹ cũng không phải là hiếm. Áp lực từ giá nhà tăng cao, thị trường lao động cạnh tranh và kỳ vọng xã hội về việc ‘an cư trước khi lập nghiệp’ khiến nhiều người ngần ngại rời khỏi vòng tay gia đình.

Tuy nhiên, vấn đề không chỉ dừng lại ở yếu tố kinh tế mà còn phản ánh những thay đổi trong cấu trúc gia đình, giá trị cá nhân và sự chuyển dịch của vai trò giới trong xã hội hiện đại. Đây không chỉ là câu chuyện của riêng Tây Ban Nha mà là xu hướng đang lan rộng và đặt ra nhiều câu hỏi cho chính sách nhà ở, phúc lợi và giáo dục giới trẻ tại nhiều quốc gia, trong đó có Việt Nam.

Bên cạnh đó, một vấn đề khác liên quan đến sức khỏe tâm thần của trẻ vị thành niên tại Việt Nam cũng đáng được quan tâm. Áp lực học tập và sự kiểm soát quá nghiêm ngặt của cha mẹ đang khiến trẻ lo âu, trầm cảm, cảm giác bị cô lập và cô đơn. Theo nghiên cứu, có tới gần 22% trẻ vị thành niên tại Việt Nam đang gặp vấn đề về sức khỏe tâm thần.