Sử dụng smartphone và mạng xã hội từ sớm có thể gây hại cho sức khỏe tâm lý của trẻ em, ảnh hưởng đến khả năng điều chỉnh cảm xúc và lòng tự tin. Nghiên cứu chỉ ra rằng tiếp xúc sớm với công nghệ có thể giảm sút sức khỏe tâm lý và hạnh phúc ở trẻ. Hạn chế sử dụng smartphone và mạng xã hội ở trẻ dưới 13 tuổi giúp bảo vệ sức khỏe tâm lý.
