Sức khỏe

Khám phá 3 phương pháp đi bộ buổi sáng giảm mỡ bụng hiệu quả, từ interval walking tới leo dốc và kết hợp squat. Đọc ngay để bắt đầu hành trình săn vòng eo!

Hăm tã ảnh hưởng tới 50% trẻ sơ sinh; tìm hiểu nguyên nhân, cách phòng ngừa và giải pháp Sudocrem an toàn để bảo vệ làn da bé. Đọc ngay và chia sẻ kinh nghiệm!

Bệnh không lây nhiễm đang gia tăng nhanh chóng. Khám phá 7 thói quen đơn giản giúp phòng ngừa và cải thiện sức khỏe ngay hôm nay – hành động để giảm gánh nặng bệnh tật!

Công an Hải Phòng tịch thu 120 tấn thịt lợn dương tính ASFV tại Đồ hộp Hạ Long. Bài viết phân tích nguy cơ vi rút, độc tố và cung cấp cách bảo vệ sức khỏe người tiêu dùng. Đọc ngay!

Hội nghị khoa học thường niên 2025 tại Bệnh viện Nhân dân Gia Định thu hút hơn 2.000 đại biểu, bao gồm các chuyên gia hàng đầu trong và ngoài nước. Tại hội nghị, TS-BS Võ Văn Tân cho biết tăng huyết áp không điều trị sẽ tăng nguy cơ đột quỵ, với 20% bệnh nhân trẻ trong tổng số ca đột quỵ hàng năm. TS-BS Giang Minh Nhật nhấn mạnh tăng huyết áp là yếu tố nguy cơ tim mạch phổ biến ở Việt Nam, ảnh hưởng đến 1/3 người trưởng thành, nhưng chỉ 50% được chẩn đoán và 30% điều trị thường xuyên.

Chuối giàu dinh dưỡng nhưng có thể không phù hợp với một số người, chẳng hạn như người bị tiểu đường, suy thận và đau dạ dày do ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, hàm lượng kali và tình trạng viêm loét dạ dày.

Khách sạn Conrad Spa Manila giới thiệu dòng sản phẩm ISUN Skincare vào các liệu trình spa đặc trưng nhằm cung cấp các phương pháp điều trị spa hữu cơ và toàn diện. ISUN Skincare được thành lập vào năm 2006 bởi Bunnie Gulick sau nhiều thập kỷ kinh nghiệm trong ngành chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp. Sứ mệnh của thương hiệu là “một cách tiếp cận thẩm mỹ alchemical” và họ tự tay chế tạo các công thức thảo mộc có nguồn gốc thực vật, được thiết kế để nuôi dưỡng tâm trí, cơ thể và tinh thần.

“Liệu pháp LED là ánh sáng cường độ thấp, không nhiệt, giúp tạo ra sự thay đổi tế bào, cải thiện quá trình chữa lành và giảm viêm. Các thiết bị LED tại phòng khám và tại nhà khác nhau về công suất và mục đích sử dụng, phù hợp với các tình trạng da khác nhau như mụn, lão hóa và rụng tóc. Các bước sóng LED khác nhau mang lại lợi ích cụ thể cho từng trường hợp và cần được sử dụng đúng cách để đạt được kết quả tối ưu.”

Ung thư da của một người đàn ông được phát hiện trong một bãi đậu xe ở Canterbury, Anh, sau khi một người phụ nữ cảnh báo anh về một vết bớt trên chân.

“Nữ diễn viên Tamannaah Bhatia đã sử dụng nước bọt như một bí quyết chăm sóc da để loại bỏ mụn trong nhiều năm. Cô cho rằng nước bọt của mình có thể làm khô mụn và giảm mức độ nghiêm trọng. Tuy nhiên, một bác sĩ da liễu tại AIIMS đã phủ nhận quan điểm rằng việc thoa nước bọt lên mụn có thể hiệu quả và cảnh báo về các tác dụng phụ tiềm ẩn như làm trầm trọng thêm mụn hoặc gây tổn thương da.”

Dưới đây là đoạn mô tả đã được viết lại:

“RMadhavan có một quy trình chăm sóc da đơn giản, bao gồm cả việc tắm bằng dầu mỗi chủ nhật và thoa dầu dừa theo một cách cụ thể. Anh ấy thích những bữa ăn được chuẩn bị tươi và thói quen ăn uống truyền thống được lưu truyền qua gia đình. Anh ấy đã thực hiện một quá trình thay đổi 21 ngày mà không cần tập thể dục cường độ cao thông qua kỷ luật ăn uống và một lịch trình hàng ngày cân bằng.”

Đột quỵ không chỉ xảy ra ở người lớn tuổi mà đang có xu hướng “trẻ hóa” nhanh chóng do thói quen sinh hoạt không lành mạnh. Tăng vận động, ăn uống lành mạnh, giảm thời gian trước màn hình và tránh hút thuốc có thể phòng ngừa đột quỵ và bệnh mạn tính.

Việt Nam đã đạt nhiều thành tựu trong điều trị bệnh nhưng chưa được các nước tiên tiến công nhận bằng cấp do khác biệt hệ thống đào tạo. Để nâng cao chất lượng đào tạo, cần cải thiện đội ngũ giảng viên, tăng thiết bị và mô hình mô phỏng, mở rộng hợp tác quốc tế. Việc đánh giá năng lực bác sĩ mới và cấp giấy phép hành nghề giúp đảm bảo chất lượng và đáp ứng nhu cầu chăm sóc sức khỏe.

Cụ bà Do Thái 107 tuổi Mildred Baron ở New Jersey chia sẻ bí quyết sống lâu nhờ sự lạc quan và câu nói “Chuyện này rồi cũng sẽ qua thôi”.

Nhiều thói quen tiết kiệm trong sinh hoạt thường gây hại cho sức khỏe và tiềm ẩn nguy cơ ung thư.
Một số thói quen xấu nên tránh như: sử dụng chảo chống dính có lớp phủ bị hỏng, bảo quản và ăn thực phẩm thừa, tắt sớm máy hút mùi để tiết kiệm điện, giữ lại dầu sau khi chiên thực phẩm để nấu ăn.
Nếu lớp chống dính của chảo bị hỏng, nên dừng sử dụng để tránh tiếp xúc với PFAS – một chất có thể gây ung thư.
Bảo quản, ăn thực phẩm thừa có thể sản sinh nitrosamine – một chất gây ung thư được xếp loại I.
Sau khi nấu ăn xong, nên cho máy hút mùi hoạt động thêm một thời gian để khí thải bay ra ngoài hết.
Không nên tái sử dụng dầu chiên vì có thể sinh ra axit béo chuyển hóa và các sản phẩm oxy hóa dầu độc hại.

Sống một mình mang lại tự do, tự túc nhưng dễ dẫn đến thói quen xấu như thức khuya, ăn uống không lành mạnh, lười vận động. Thiếu kiểm soát và tác động từ môi trường khiến giới trẻ dễ mắc lối sống thiếu khoa học, kỷ luật.

Diễn viên Lan Phương chia sẻ về quãng thời gian 7 năm bên chồng Tây, sau đó cô quyết định từ bỏ. Hiện tại, Lan Phương đang đối mặt với quá trình mang thai, chia sẻ về sự trưởng thành và cái nhìn mới về cuộc sống.