Nữ diễn viên Lan Phương gần đây đã gây chú ý khi công bố thông tin về việc ly thân với chồng Tây và đang trong quá trình thực hiện thủ tục ly hôn đơn phương. Quãng thời gian trước đó, cô phải trải qua giai đoạn khó khăn khi đối mặt với chứng trầm cảm thai kỳ và sau sinh, tự mình cố gắng vượt qua những cảm xúc tiêu cực.
Đầu năm nay, Lan Phương đã quyết định đưa hai con gái Lina và Mia về Hà Nội sau nửa năm sống ở Đà Nẵng với chồng. Kể từ khi trở về Hà Nội, cô đã ổn định lại cuộc sống và tìm trường học mới cho con gái lớn. Hiện tại, ba mẹ con cô đang sống trong một căn hộ cao cấp gần quán kid cafe do cô làm chủ. Ông xã của cô đã xuất hiện ít hơn trong các bức ảnh và dịp quan trọng của gia đình.
Không có chồng đồng hành, Lan Phương vẫn tự tin và độc lập, một mình đưa các con đi du lịch, thăm quan bảo tàng vào các cuối tuần, đồng thời積極 tham gia vào công việc tại quán kid cafe của mình. Cô cũng dành nhiều thời gian cho việc luyện tập thể thao, bao gồm tập gym, pilates và tham gia các giải chạy phong trào. Lan Phương chia sẻ rằng việc tập thể thao giúp cô có thời gian dành cho bản thân mà không cảm thấy có lỗi.
Lan Phương cũng không ngần ngại trong việc tìm kiếm sự giúp đỡ chuyên nghiệp. Cô đã đi gặp bác sĩ tâm thần và chuyên viên tâm lý để vượt qua cảm giác trầm cảm. Cô đã tham gia một số giải chạy và chinh phục cự ly 10 km tại giải VnExpress Marathon ở Hạ Long. Theo cô, chạy giúp nhắc nhở bản thân rằng mình vẫn còn nhiều sức sống, nhiều năng lượng và tự do.
Bên cạnh việc tập thể thao, Lan Phương còn tích cực tham gia các hoạt động xã hội, bao gồm hiến máu nhân đạo. Cô tin rằng việc cho đi một phần máu cũ sẽ giúp cơ thể mình có cơ hội tạo ra máu mới, từ đó tạo ra năng lượng mới cho cuộc đời.
Lan Phương cũng nhận lời tham gia một số chương trình để chia sẻ về quãng thời gian khó khăn khi bị trầm cảm sau sinh và việc nói ra nỗi lòng giúp cô cảm thấy tốt hơn. Cô cho biết đã cảm thấy khó khăn, cô đơn khi một mình xoay xở trong bầu bí, sinh nở và thất vọng về chồng.
Hiện tại, Lan Phương vẫn chăm chỉ xuất hiện tại các sự kiện với diện mạo chỉn chu, lộng lẫy. Trên trang cá nhân, cô thường xuyên chia sẻ những dòng trạng thái ẩn ý về việc đang tự chữa lành và trên hành trình hồi phục sau biến cố.
